К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя - Moscow Бомбора 2023

"К себе нежно" - это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко - журналист, экс-главный редактор LADY.TUT BY и автор блога Gnezdo by - говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

9785041173692


Nonfiction
Self Help
Psychology
Personal Development

159.92